آخر نشاطات الزمـردة

والله غي درتيلي الكوراج مارسي سالي2

كاين الف بديل للحلويات ، كنت نشري سكر ستيفيا وندير حلوبات كيتونية ، الحمد لله ضرك غير تكتبي فالنو يخرجلك كلش . كنت نتبع وصفات الاجانب...

لا جامي كنت ناكل كيما هاك يعني موليتش لعاداتي وليت اسوا.. تعاملت معاه على اساس حرمان ف كي مذقت والو شهر كي كليت السكر ترشقت ههه كشغل...

من كثر ما عندي فترة طويلة ما كتبت بالقلم ، ايدي جالها تشنج بعد كتابة ثلاث اوراق ه1 بعدين مو الانقطاع يخلي المهارات تصدأ شوي ؟ ازاي خطي...

باسكو تعاملتي معاه ع اساس انك اذا وصلتي لهدفك تحبسيه ، واذا حبستي دايت ورجعتي لنفس عادات الاكل السيئة شغل ما درتي والو . الكيتو تقدري...

امين يا رب ،اجمعين . وانتي ثاني ربي يوفقك وينجحك في قرايتك وتكملي وتلقاي الخدمة لي تبغيها . + ما ننصحكش بالصيام المائي ، منطقيا فكرتو...

ربي يفرج عليك ان شاء الله تلقاي خدمة عاجلا غير اجل 🤲 وي ان شاء الله نسيي وش قلتلي ونردلك الخبر كي نولي لميزاني القديم انا مقدرتش نبدا...

+ كي تلقاي روحك هبطتي شوية كيلو رح تتحمسي باه تكملي . + المشاعر السلبية لي تحسيها تجاه جسمك رح تقكون لك اكبر حافز حاولي تستغليهم باه...

وانتي درك تروحي تقؤاي ولا تكومباري في روحك مع جماعة بروميار ، ها ما تخلينيش تقلق ونكرفصك سالي3 حبوبة ، ركزي على قرايتك وهدفك برك ،...

شفتي كيفاش قلك جيب الباك تتهنى انا من لي جبت الباك ريحة الهنا مشميتوش _-_ جربت نرقي .. رقاوني كي درت ts :) وكي مكانوش علبالهم بلي عاودت...

اما بخصوص الوزن. اختك كانت عريضة كيما يقول الشاب بيلو ه1 بصح عفست على قلبي ودرت لاطاي ، عندي شحال من تدوينة حكيت على تجربتي مع الدايت ...

هم يضحك وهم يبكي تقريبا هذا هو مستقبل معظم الجزائريين يضيع حياتو في القراية ويحكم حيط كي يتخرج صح والله .. زعما انا رح نتوحش القراية...

صدقيني تجربتي الجامعية كانت جحيمية وبسببها مرضت صحيا ونفسيا بس هل استمرت ؟ الحمد لله كانت فترة وعدات وبقات غير هدرة . + ما جربتيش ترقي...

كنت نعتزل بين فترة وفترة ، مي عندي وحد العام ولا اكثر ملي رجعت ق88 تخرجت ف 2022 وكاليت الحيوط من هذاك الوقت ه1 نوعا ما نتمنى لوكان نرجع...

كنتي مختفية اظن .. نسيت المهم الله لايتربحو لي عطا الباس بهدتلني ونورمالمون يقدرو يعرفو لا هيا انا ولالا ههههه وش جمعتي كيفاش احوالك...