Kaitօ Kid 6 يونيو 2025 عيد مبارك! أعاده الله عليك بالخير واليمن والبركات، وجعل أيامك سعادة وفرحًا لا ينتهي ارجو ان تعجبك هدية العيد
عيد مبارك! أعاده الله عليك بالخير واليمن والبركات، وجعل أيامك سعادة وفرحًا لا ينتهي ارجو ان تعجبك هدية العيد
Maomao 30 مايو 2025 غالبا اِستمرارك في الأكل ناجم عن شعور الاحباط ربما ؟ الفراغ كما ذكرتِ .. فعل اللاشيء يحثُ في نفسك رغبة مُلحة في فتح الثلاجة والأكل حتى لو كنتِ في أعلى درجات الشبع ') حاولي ملأ فراغك وتجنب التفكير بهكذا طريقة لأنها مجرد وساوس +لا داعي للخجل من وزنك
غالبا اِستمرارك في الأكل ناجم عن شعور الاحباط ربما ؟ الفراغ كما ذكرتِ .. فعل اللاشيء يحثُ في نفسك رغبة مُلحة في فتح الثلاجة والأكل حتى لو كنتِ في أعلى درجات الشبع ') حاولي ملأ فراغك وتجنب التفكير بهكذا طريقة لأنها مجرد وساوس +لا داعي للخجل من وزنك
poison tree 29 مايو 2025 ست سنوات !! انا رسميا صرت من العتيقين في المنتدى لو كان عمري المنتدى كان دخلت ادرس لقد تجذرت هنا