Selene

أسماء المستخدمين السابقة

جار التحميل…

فــي انـتـظـــار مــروركِ الـعــطِـــر

وهم الإنجاز

سيلينو
عاوزة اسجل شهر بالجيم بس مش عارفة ابدا منين او اي تمارين اعمل وما عندي اي فكرة عن ال schedule بتاع الجيم كي بيكون ، كنت بروح مرة فالقرن اعمل تمارين كارديو وما ارجع بس ناوية اصير gym rat خلاص
هو انا مبدئيا عاوزة اعمل toning لجسمي ، يعني كارديو وحديد بس مش للتضخيم ، انما للنحت ، ف لو عندك schedule ولا جدول ي ريت تعطيني هو وتنصحيني

انسة سيلين مرحبا...الان بعد ان قدمت تصميمي ماذا علي ان افعل

سيلينو
ممكن اشارك ف فقرة التصوير والرسم برضو ؟
تذكرت انو عندي رسومات وصور كويسة قلت استعرضهم حتى الاعضاء يمدحونهم ويدغدغون كبريائي * تضحك وخشمها يطلع للسما *

هل هناك شيء آخر سنقوم به في المجلة

مرحبا انسة سيلين

مرحبا سيلينو ،
اقدر اشارك بصور صائدي اللحظات برضه ؟
عندي صور من مكان اثري

سؤال انسة سيلين
ما نوع المسابقات التي تضعونها في المجلة
وما هي فقرة نجمنا التوني
وما نوع المفاجات