وعليكم السلام ورحمة الله
كيف الحال؟ إن شاء بخير ؟ 🌿
موضوع مفيد جدا التمر له فوائد كثيرة ويعتبر من أقدم و أهم الأطعمة في العالم العربي خصوصاً..
وله فوائد صحية عديدة للجسم كمان أن نوى التمر ايضا لديه فوائد مميزة
التمر مصدر غني بالطاقة و يحتوى على نسبة عالية من السكريات الطبيعية مما يجعله مصدر...