الختم الاداري ❤ Keep calm and Go ❤ Coconuts (1 زائر)

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

^^ ChaNcY ^^

ابتســم فلن يتغيـر العالـم بحزنـك
إنضم
1 يناير 2014
رقم العضوية
1552
المشاركات
5,921
مستوى التفاعل
7,164
النقاط
930
أوسمتــي
12
الإقامة
FantasyCastle
توناتي
1,739
الجنس
أنثى
LV
3
 
[TBL="http://store2.up-00.com/2016-06/1465377866754.png"]











































[/TBL][TBL="http://store2.up-00.com/2016-06/1465377866532.png"]



http://www.up-00.com/

الســلام عليكــم ورحمــة الله وبركاتــه
كيف حالكم؟ ان شاء الله بخير و1

كل عام وأنتم بخير بمناسبة شهر رمضان المبارك قق1 أعاده الله علينا باليمن والبركات قق1
موضوعي اليوم عن جوز الهند ومشتقاته، اعتقد جمعت كل شيء عنه

^^ الفهرس ^^

التعريف
التصنيف العلمي
وصف جوز الهند
شكـل توضيــحي لطبقات ثمرة جوز الهند
المكونات الكيميائية لثمار جوز الهند

الزراعة
المتطلبــات البيـئيــة
الخــدمات الزراعيــة
أماكن الزرع
أكبر دول منتجة لجوز الهند

فوائد عامة لثمرة جوز الهند
زيت جوز الهند: ( تعريفه + فوائده + وصفات )
حليب جوز الهند: ( تعريفه + فوائده + وصفات )
ماء جوز الهند: ( تعريفه + فوائده + وصفات )

ماذا قيل عن جوز الهند في الطب القديم؟
ماذا قال عنه الطب الحديث؟
هل هناك آثار جانبية لجوز الهند؟

طريقة عمل اقراص جوز الهند
طريقة عمل هريسة جوز الهند
طريقة عمل شكلمة
طريقة عمل أصابع جوز الهند بالشيكولاتة

طريقة عمل بانا كوتا بحليب جوز الهند
طريقة عمل كيكه جوز الهند الباردة بالشوفان
طريقة عمل عصير جوز الهند
طريقة عمل مشروب كاكاو بجوز الهند الساخن

رمزيات متحركة مقاس 150 × 150 العدد: 12
رمزيات ثابتة مقاس 150 × 150 العدد: 25
خلفيات مقاس 800 × 600 العدد: 15

نصائح مهمة



[/TBL]​
 

^^ ChaNcY ^^

ابتســم فلن يتغيـر العالـم بحزنـك
إنضم
1 يناير 2014
رقم العضوية
1552
المشاركات
5,921
مستوى التفاعل
7,164
النقاط
930
أوسمتــي
12
الإقامة
FantasyCastle
توناتي
1,739
الجنس
أنثى
LV
3
 
رد: ❤ Keep calm and Go ❤ Coconuts

[TBL="http://store2.up-00.com/2016-06/1465377866371.png"]



http://www.up-00.com/

جوز الهند أو النارجيل (الاسم العلمي: Cocos nucifera)
هي نوع نباتي يتبع جنس النارجيل من الفصيلة الفوفلية
وهي إحدى الفواكه الاستوائية المشهورة والتي تنمو على الشواطئ
وتدخل في صناعة العديد من المواد الغذائية والتجميلية.
كما أنها تختلف عن غيرها من الفواكه لأنها تحتوي على كمية كبيرة من المياه
وهي غير ناضجة وحتى عندما تنضج، فإنها لا تزال تحتوي على بعض الماء


http://www.up-00.com/

النطاق: حقيقيات النوى
المملكة: النباتات
الفرع: النباتات الأرضية
القسم: نباتات وعائية
الشعبة: شعبة البذريات
الشعيبة: مستورات البذور
الصف: أحاديات الفلقة
الرتبة: فوفليات
الفصيلة: فوفلية
القبيلة: نارجيلية
الجنس: نارجيل


http://www.up-00.com/


^^ النبات ^^
هي أشجار كبيرة وطولها يتزايد عن 30 متر وهي ريشية الشكل
وتصنف نوعين ( طويل القامة - قزم )
وفي الأراضي الخصبة يمكن أن يصل عدد محصولها إلى 75 سنويًا
ولكن في معظم الاحيان يكون عدد المحصول 30 فقط ويرجع ذلك
للرعاية المناسبة وظروف الزراعة وتنتج أول ثمارها في 6 إلى 10 سنوات
وتستغرق 15 - 20 عامًا للوصول إلى ذروة الانتاج

^^ الفاكهة ^^
القشرة تتكون من 3 طبقات ووزنها يصل إلى 1.44 كجم

^^ الجذور ^^
لديها جذر ليفي يتكون من وفرة من جذور رقيقة تنمو إلى خارج السطح
وعدد قليل فقط من الجذور تخترق عميقًا التربة لتحقيق الاستقرار
وعادة ما تكون أقل من حوالي 3 بوصة في القطر
وسميكة بشكل موحد من جذع الشجرة وقمة الجذر

^^ الازهار ^^
زهرة الإناث هي أكبر بكثير من زهرة الذكور


شكـل توضيــحي لطبقات ثمرة جوز الهند

http://www.up-00.com/



http://www.up-00.com/

تحتوي ثمار جوز الهند على زيوت دهنية وأهم محتويات هذا الزيت
الأحماض الدهنية وهي حمض Lauric acid بنسبة 45 إلى 50%
وحمض Myristic acid بنسبة 13 إلى 20%
وحمض Palmilic acid بنسبة 7 إلى 10%
وحمض Caprylic acid بنسبة 5 إلى 10%
وأحماض الستياريك واللينوليك والكابروك
كما تحتوي الثمار على أحماض دهنية حرة بنسبة 3 إلى 5%
كما تحتوي على معادن مثل الفوسفور والكالسيوم والحديد
والبوتاسيوم و 80 جرامًا من سكر العنب وسكر الثمار






[/TBL]​
 
التعديل الأخير:

^^ ChaNcY ^^

ابتســم فلن يتغيـر العالـم بحزنـك
إنضم
1 يناير 2014
رقم العضوية
1552
المشاركات
5,921
مستوى التفاعل
7,164
النقاط
930
أوسمتــي
12
الإقامة
FantasyCastle
توناتي
1,739
الجنس
أنثى
LV
3
 
رد: ❤ Keep calm and Go ❤ Coconuts

[TBL="http://store2.up-00.com/2016-06/1465377866371.png"]



http://www.up-00.com/

بدأ جوز الهند بالإزهار في عمر 7 - 10 سنوات
وتتكون نورات عناقيد الشماريخ الزهرية في آباط أوراق قمة الساق.
ويتألف الشمراخ الزهري من الأزهار المذكرة الصغيرة الحجم
التي يمكن أن يزيد عددها على 100 زهرة
ومن زهرة مؤنثة واحدة بيضوية الشكل كبيرة الحجم على قاعدته.
تبقى مياسم الأزهار المؤنثة قابلة للتلقيح خلال 1- 3 أيام
بحسب الشروط المناخية وقد تلقح هذه الأزهار يدوياً أو آليًا
تنضج ثمرة جوز الهند بعد مرور سنة أو أقل قليلاً من موعد التلقيح
وتنفصل تلقائيًا بعد نضجها، تجمع الثمار يدويًا على دفعات بحسب
الأصناف والشروط المناخية أو باستخدام سكين حادة مثبتة على حامل طويل
يتوقف عدد فروع المجموعة الجذرية الليفية على المسطح الورقي للشجرة.

http://www.up-00.com/

تنتشر زراعة جوز الهند على امتداد المناطق الساحلية والجزر في المناطق المدارية
الرطبة وحتى ارتفاع 750م فوق سطح البحر، ويحتاج النبات إلى هطل مطري سنوي
يزيد على 1500ملم منتظم التوزع على مدار السنة ويتحمل الصقيع قليلًا
والأجواء المرتفعة الرطوبة والدافئة والتي تراوح درجة حرارتها بين 22- 30 ْم


http://www.up-00.com/

لا توجد أصناف محدّدة لجوز الهند لأن أشجاره تتكاثر بذريًا، ولما كانت معظم سلالاته
المعتمدة بذرية المنشأ، فيمكن تحسينها بالاصطفاء الشجري أو بالتهجين.
كما يمكن زراعة جوز الهند طوال العام بطمر نصف الثمرة في التربة أفقيًا
حيث تبزغ ورقة واحدة عبر القشرة في مدة 6 شهور من أحد البراعم.
أما الشتلات المنتجة في المشتل فتنقل إلى البستان المحدد
بعد مضي 1- 4 سنوات


http://www.up-00.com/

تزرع في أكثر من 90 دولة في العالم مع اجمالي انتاج 62 مليون طن
سنويًا ومعظم الإنتاج العالمي في آسيا الاستوائية


http://www.up-00.com/

اندونيسيا
الفلبين
الهند
البرازيل
سريلانكا
فيتنام
بابوا غينيا الجديدة
المكسيك
تايلاند
ماليزيا
تنزانيا



[/TBL]​
 

^^ ChaNcY ^^

ابتســم فلن يتغيـر العالـم بحزنـك
إنضم
1 يناير 2014
رقم العضوية
1552
المشاركات
5,921
مستوى التفاعل
7,164
النقاط
930
أوسمتــي
12
الإقامة
FantasyCastle
توناتي
1,739
الجنس
أنثى
LV
3
 
رد: ❤ Keep calm and Go ❤ Coconuts

[TBL="http://store2.up-00.com/2016-06/1465377866371.png"]



http://www.up-00.com/

-: فوائد عامة لفاكهة جوز الهند :-
تعزز المناعة
تحسن الهضم
تساعد على منع السمنة
تساعد على تحسين صحة القلب
تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية
تزيد الطاقة وتحسن القدرة على التحمل أثناء الأداء البدني والرياضي
تقلل الرغبة الشديدة للحلو وتحسن إفراز الأنسولين والاستفادة من الجلوكوز في الدم


http://www.up-00.com/

هو زيت طعام يستخرج من نواة ثمرة جوز الهند
والذي يتم عادة عن طريق تقشير الثمرة ثم فتحها للحصول على السائل
الذى يوجد بداخلها وهو اللبن ثم يوضع في إناء عميق لمدة 24 ساعة
مع تغطيته وبعد مرور 36 ساعة ينفصل الزيت بشكل طبيعى
ليكون بلونه الصافى الجميل ورائحته الشيقة ومذاقه اللذيذ

http://www.up-00.com/

مفيد للبشرة ويرطبها
يساعد في تحسين النوم عندما يؤخذ يوميًا
يساعد على ترطيب بشرة الأطفال
يمكن أن يساعد على تخفيف آلام البواسير عندما يستخدم موضعيًا
تناول زيت جوز الهند يوميًا يمكن أن يزيد من اليقظة العقلية
يساعد على تقوية الشعر ويزيد طوله
يساعد على علاج حروق الشمس والطفح الجلدي

http://www.up-00.com/

1- عندما يخلط مع الملح فهو يساعد على ترطيب جلد القدمين
2- عندما يخلط مع ملعقة كبيرة من الشاي الدافئ فهو يساعد في تهدئة التهاب الحلق
3- يمكن أن يستخدم كمزيل للعرق
4- عندما يخلط مع بيكربونات الصودا يمكن أن يستخدم كمعجون أسنان



http://www.up-00.com/


هو سائل يستخرج من جوز الهند المبشور

http://www.up-00.com/

يمكن أن يعالج الصلع
يساهم في تقوية العظام
يساعد في تخفيف الوزن
يساعد على الشعور بالاسترخاء
يخفف من أعراض التهاب المفاصل ويقللها

http://www.up-00.com/

1- يمكن صنع قناع ترطيب البشرة عندما يخلط مع بعض العسل واللوز المسحوق
2- عندما يخلط مع مزيج الأفوكادو المهروسة يمكن صنع مرطب يستخدم على الشعر
3- عند خلط نصف كوب من حليب جوز الهند مع بتلات الورد
ونصف كوب ماء الورد يجعل البشرة ناعمة ومتوهجة



http://www.up-00.com/

هو سائل موجود داخل ثمرة جوز الهند


http://www.up-00.com/

يسهل الهضم
يساعد في فقدان الوزن
يمنع تشنجات العضلات
يخفف من الحموضة المعوية
يمكن أن يستخدم لعلاج الإسهال
يمكن أن يستخدم لعلاج الصداع
يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع
يساعد على التقليل من الشعور بالعصبية والتوتر

http://www.up-00.com/

1- عندما يخلط مع المشروبات يساعد على علاج الصداع
2- عندما يخلط ربع كوب منه مع ملعقتين من عصير الليمون وزيت الزيتون
3- يمكن أن يستخدم كصوص للسلطات




[/TBL]​
 

^^ ChaNcY ^^

ابتســم فلن يتغيـر العالـم بحزنـك
إنضم
1 يناير 2014
رقم العضوية
1552
المشاركات
5,921
مستوى التفاعل
7,164
النقاط
930
أوسمتــي
12
الإقامة
FantasyCastle
توناتي
1,739
الجنس
أنثى
LV
3
 
رد: ❤ Keep calm and Go ❤ Coconuts

[TBL="http://store2.up-00.com/2016-06/1465377866371.png"]



http://www.up-00.com/

عرف العرب جوز الهند منذ القدم وذكروه في كتبهم ووصفه شعراؤهم
وقد استعمل على نطاق واسع في قديم الزمان فقد قال:

داود الانطاكي: ينفع جوز الهند من البلغم والسوداء والجنون والوسواس
وضعف الكبد والكلى والمثانة وقروح البطن ويزيل أوجــاع الظهر والورك
والبواسير ويدر الدم ويمنع تقطير البول ورماد قشره يجلو الأسنان جدًا

اما ابن البيطار فقال: يعالج وجع الظهر العتيق
ودهن النارجيل هو اقوى دهان لتحليل الريح ودهان البواسير والمفاصل

اما ابن سيناء فقال: دهن العتيق من النارجيل ينفع من أوجاع الظهر والركبتين

وقد عرف الفراعنة النارجيل وكانوا يسمونه "خامنن"

وقد عثر علماء الآثار على ثمار هذا النبات في مقبرة كاهون
ومقبرة ذراع ابو النجا، كما عثر على شجرة نارجيل في حديقة أنا بأسوان
واتفق معظم العلماء على ان الموطن الاصلي لهذه الشجرة هو بلاد النوبة

وتوجد حاليًا ثمرة النارجيل في متحف فلورنسا تحت اسم (A-catechu)
كما تدل آثار بني حسن ودهشور على وجود هذا النبات في المملكة المصرية القديمة


http://www.up-00.com/

فيه ماء حلو كما أن الزيت يستخدم داخليًا ضد البرد والتهابات الحنجرة
كما يستعمل لعلاج نخر الأسنان وبالأخص في وسط أمريكا.
وفي الهند يستخدم زيت جوز الهند لعلاج الكحة والتهاب الشعب الهوائية
وللحد من تحول الشعر الأسود إلى الشعر الأشيب


http://www.up-00.com/

هل هناك آثار جانبية لجوز الهند؟
لا يوجد اضرار لجوز الهند ولكن يجب حفظه وبالأخص الزيت عن الضوء
وفي وعاء محكم الاغلاق وعند درجة حرارة لا تزيد على 25م





[/TBL]​
 
التعديل الأخير:

^^ ChaNcY ^^

ابتســم فلن يتغيـر العالـم بحزنـك
إنضم
1 يناير 2014
رقم العضوية
1552
المشاركات
5,921
مستوى التفاعل
7,164
النقاط
930
أوسمتــي
12
الإقامة
FantasyCastle
توناتي
1,739
الجنس
أنثى
LV
3
 
رد: ❤ Keep calm and Go ❤ Coconuts

[TBL="http://store2.up-00.com/2016-06/1465377866371.png"]


http://www.up-00.com/

المقـاديــر
4 بياض بيض
2 ونصف كوب جوز هند
كوب سكر
1 ملعقة صغيرة فانيليا
ملعقة صغيرة عصير ليمون
ملعقة صغيرة بيكنج باودر
برش ليمون


طريقــة التحضيــر

1- نضع بياض البيض والليمون في وعاء عميق ونخلطهم بالخلاط الكهربائي
جيدا ثم نضيف السكر على دفعات
2- نضيف الفانيليا ونستمر بالتحريك
3- نخلط جوز الهند والبيكنج باودر وبرش الليمون مع بعض ثم نضيفهم للخليط
4-نترك الخليط ليرتاح حوالي النصف ساعة
5- نجهز صينية الفرن نمد اما ورق زبدة او ورق قصدير
ونضع عجينة جوز الهند في كيس ونقص الزاوية بمسافة 1 سم تقريبا
6- نشكل اقراص الجوز هند ونباعد بين حباتها الى ان تنتهي كمية العجينة
7- ندخل الصينية في الفرن على درجة حرارة منخفضة الى ان يصبح
وجه اقراص جوز الهند ذهبي
8- نخرج أقراص جوز الهند من الفرن ونتركها تبرد تماما
نصفها في طبق وتصبح جاهزة للتقديم



http://www.up-00.com/

المقـاديــر
١ كوب دقيق
5 بيض
٢ ملعقة صغيرة فانيليا
٢ ملعقة صغيرة بيكنج باودر
٢ كوب جوز هند
كوب لبن زبادي
٣ كوب قطر
٥٠ غ زبدة
نصف كوب زيت نباتي
٤ ملاعق كبيرة حليب بودرة
برش ليمون


طريقــة التحضيــر
1- في وعاء نضع البيض ونضيف برش الليمون ونخفق جيدًا
2- ثم نضيف الفانيليا ونخفق جيدًا
3- ثم نضيف الدقيق وجوز الهند
4- ثم نضيف الزيت واللبن وحليب البودرة ونذوب الزبدة ونضيفها باردة
5- نخفق المكونات جيدا
6- أخيرا نضيف البيكنج باودر ونخفق
7- نسخن الفرن بدرجة حرارة ١٨٠
8- ندهن الصينية بقليل من الطحينة ونسكب المزيج وندخله الى الفرن
ونتركها من ٢٠ الى ٤٠ دقيقة
9- عندما تنضج نخرجها ونقطعها ونسكب القطر
ونزينها ببعض حبات اللوز وجوزالهند



http://www.up-00.com/

المقـاديــر

2 كوب جوز الهند محمص خفيف
حليب مكثف محلى
شيكولاتة بالحليب للتزيين أو مكسرات أو كريز


طريقــة التحضيــر

1- نضيف الحليب المكثف على جوز الهند بالتدريج ويعجن الى ان نحصل على عجينه متماسكة عند التكوير
2- تكور وتوضع في صينيه فرن وتدخل فرن من أعلى فقط الى ان يشقر لونها
3- تذوب الشيكولاتة في حمام مائي وتزين بعمل خطوط بعد ان تبرد كرات جوز الهند
ملحوظة: اذا اردنا تزيينها بالمكسرات، نغرس حبة المكسرات في كل كرة قبل دخولها الفرن ثم ندخلها الفرن



http://www.up-00.com/

المقـاديــر
2 كوب جوز هند مبشور
1 علبة حليب مكثف المحلى
1/3 كوب كريمة
1 ملعقة صغيرة فانيليا
4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
2 لوح شيكولاتة


طريقــة التحضيــر
1- نضع كمية جوز الهند في وعاء ونضيف اليها الفانيليا ونقلبهم جيدا
2- نضيف زيت جوز الهند وكريمة ونقلبهم وأخيرا نضيف الحليب المكثف المحلى ونقلبهم الى ان تتداخل جميع المكونات
3- نضع قطعة من ورق الزبدة اسفل صينية مستطيلة الشكل
ونضيف خليط جوز الهند ونجعله مستويا
4- ندخل الصينية للبراد ونتركها لمدة ساعتين تقريبا
5- نكسر لوح الشيكولاتة ونضعه في قدر واسفل القدر قدر اخر
بداخله ماء مغلي نحرك الشوكولا الى ان تذوب
6- نخرج الصينية ونقطع الجوز هند الى أصابع متساوية الحجم
7- نغمر أصابع جوز الهند بالشوكولا ونضعها في طبق ونكرر العملية
الى ان تنتهي كمية جوز الهند ونعيد الطبق الى البراد
يمكن تكرار تغليف الشيكولاتة اذا اردناها بطبقة سميكة
8- نخرج أصابع الشيكولاتة من البراد وتصبح جاهزة للتقديم






[/TBL]​
 

^^ ChaNcY ^^

ابتســم فلن يتغيـر العالـم بحزنـك
إنضم
1 يناير 2014
رقم العضوية
1552
المشاركات
5,921
مستوى التفاعل
7,164
النقاط
930
أوسمتــي
12
الإقامة
FantasyCastle
توناتي
1,739
الجنس
أنثى
LV
3
 
رد: ❤ Keep calm and Go ❤ Coconuts

[TBL="http://store2.up-00.com/2016-06/1465377866371.png"]


http://www.up-00.com/

المقـاديــر
200 مل من الحليب
200 مل من كريمة طازجة
200 مل حليب جوز الهند
40 غراما من السكر البني
4 غرامات من الجيلاتين


طريقــة التحضيــر
1- نذوب الجيلاتين في الماء البارد
2- نضع الحليب وحليب جوز الهند و الكريمة الطازجة
في اناء على نار متوسط عندما يبدا الحليب بالغليان
نطفأ اسحبي الاناء من النار ونضيف الجلاتين مع الخلط الجيد
3- تصب في أكواب صغيرة لتبرد ثم نضعها في الثلاجة لمدة لا تقل عن 3 ساعات



http://www.up-00.com/

المقـاديــر
لتر حليب خالي الدسم
3 ملاعق كبيرة كاسترد
نصف كوب سكر فواكه
2 كوب جوز الهند
كوب الا ربع طحين الشوفان
ملعقة صغيرة فانيليا
2 ملعقة كبيرة عسل اسود
2 ملعقة كبيرة عسل نحل
زبيب


طريقــة التحضيــر
1- في وعاء نضع جميع المكونات مع بعضها البعض ما عدا العسل والزبيب
2- نضع الطنجرة على النار مع التحريك المستمر حتى يغلي ويتماسك الخليط
3- نضع العسل الأسود والأبيض والزبيب في القالب
4- نضع الخليط بالقالب




http://www.up-00.com/

المقـاديــر
2 كوب حليب جوز الهند
2 ملعقة كبيرة سكر
1 ملعقة كبيرة جوز الهند، توضع داخل العصير
1 كوب ماء
ثلج
جوز الهند لتزيين

طريقــة التحضيــر
نضع جميع المكونات في الخلاط لمدة دقيقتين ثم يصب الخليط في أكواب
ثم يزين بجوز الهند ويقدم باردًا



http://www.up-00.com/

المقـاديــر
3 أكواب حليب خالي الدسم
عبوة متوسطة حليب جوز هند غير محلى
3/2 كوب حليب مكثف محلى
2 ملعقة كبيرة كاكاو غير محلى
ملعقة صغيرة فانيليا
عبوة صغيرة كريمة حلويات
شيكولاتة ذائبة للتزيين


طريقــة التحضيــر
1- نخلط حليب جوز الهند مع الحليب خالي الدسم والحليب المكثف
2- نضع المزيج على نار متوسطة حتى الغليان مع الإستمرار في التقليب
3- نضيف إلى المزيج الكاكاو ويقلب مرة أخرى
4- نرفع المزيج من على النار ويضاف إليه الفانيليا ويقلب
5- يسكب المشروب في أكواب التقديم ويزين بالكريمة المخفوقة والشيكولاتة الذائبة





[/TBL]​
 

^^ ChaNcY ^^

ابتســم فلن يتغيـر العالـم بحزنـك
إنضم
1 يناير 2014
رقم العضوية
1552
المشاركات
5,921
مستوى التفاعل
7,164
النقاط
930
أوسمتــي
12
الإقامة
FantasyCastle
توناتي
1,739
الجنس
أنثى
LV
3
 

^^ ChaNcY ^^

ابتســم فلن يتغيـر العالـم بحزنـك
إنضم
1 يناير 2014
رقم العضوية
1552
المشاركات
5,921
مستوى التفاعل
7,164
النقاط
930
أوسمتــي
12
الإقامة
FantasyCastle
توناتي
1,739
الجنس
أنثى
LV
3
 
رد: ❤ Keep calm and Go ❤ Coconuts

[TBL="http://store2.up-00.com/2016-06/1465377866371.png"]



1465465328286.png


- عدم الإفراط في تناول جوز الهند حتى لا يسبب مشاكل
- يجب على من يعانون من الحساسية الغذائيةوخصوصا حساسية جوز الهند تناوله بحذر
- يجب على من يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم تجنب
الأطعمة المصنعة أو المقلية التي تحتوي على كميات عالية من زيت جوز الهند


http://www.up-00.com/

الحمد الله انتهيت بعد وقت كبيــر أ9 أ9
من تجميع المعلومات وتلخصيها والتصاميم ورفعــها أ9
وأتمنى تكونوا قد تعرفتم على معلومات جديدة واستفدتم من موضوعي حبي6
واعــذروني لو فــي شيء مانتبهت له ق1 ق1

قق1 تحياتــي قق1
الحــقوق محفوظــة لــي
^^ ChaNcY ^^
Anime-tooon.com






1465377866683.png
[/TBL]​
 
التعديل الأخير:

إنضم
11 ديسمبر 2015
رقم العضوية
5668
المشاركات
2,364
مستوى التفاعل
3,645
النقاط
592
أوسمتــي
6
العمر
23
الإقامة
توناتي
0
الجنس
أنثى
LV
1
 
رد: ❤ Keep calm and Go ❤ Coconuts

i_795ff931501.gif


أنرت بردك المميز اعجبني2
^^ ChaNcY ^^ ش2



السلام عليكم عزيزَتِي شانسِي
وآه وش ذا الجمآل اللي قتلتينآ به
بموضوعك المميز
بحقّ موضوع جونآن يَ قلبِي اكل1
وه عن شو ؟!!
عن جوز الهند هذه الثمرة المحبوبة عند اغلب الناس
بجدّ عجبني تفصيلك وتطرّقك المفصّل عن كل شيء عن هذه الثمرة
بصرآحه استفدت ولله الحمد ولكِ الفضل انتِ ش2
لم اكن اعلم ان جوز الهند له جذور ...ق1
ولم اكن اعلم ان لها زيت
بجد في معلومات اول مرة اسمعهآ

والوصفا يم يمي اكثر وحده عجبتني هي حقّت اصابع جوز الهند
والرمزيات جد جميله أكثر مَ راقنِي:-


1465497663491.gif
ق3
1465497731043.gif
ق3







والخلفيات جد جميله ومنعشه

واكثر م اعجبني:-


هنا

تقبلي مروري عزيزتي
وردي البسيط
في أمآنِ الله
 
التعديل الأخير بواسطة المشرف:
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

المتواجدون في هذا الموضوع

أعلى أسفل