[ غير مجابة ]مشكلة في التنظيم|مساعدتك تهمني (1 زائر)

[NiCo-ChAn]

السلام عليكم
كيفكم؟؟
الاهم بدون مقدمات
انا حقا في حاجة للمساعدة

المهم
انا الاولى في الاعدادية و يجب ان احافظ على مستواي
و رئيسة النادي العلمي بالمؤسسة ايضا واجب علي الاهتمام به
مشاركة في تحدي القراءة العربي
واما الواجبات فلا سؤال عنها
و ما يزيد الطين بلة امي و الواجبات المنزلية
لوهلة اطن ان علي تقسيم نفسي ل 10 و لا اظنه يكفي
ثم المنتدى,,, و هذا دون ذكر البحوث والاشياء الثانوية
قد لا انام ليومين متتاليين ,صعب جدا

اولا اريد مساعدة لتنظيم وقتي
ولتنظيم ما اقرأه

واريد حلا لتخفيف الضغط
او فقط للتخفيف من التعب

شكرا لكم
اما الان فسأدهب للنوم...لم انم الى حين الثالثة صباحا و استيقظت مع السابعة رغم ان اليوم عطلة

في امان الله و حفظه
فاتن​

 

[Hudα]

رد: [ غير مجابة ]مشكلة في التنظيم|مساعدتك تهمني

وعليكم السلام ورحمة الله
مع كل هذي الامور حتى التقسيم ماينفع :-:
اسمعي تخلي عن الاشياء اللي موضرورية
بالنسبة لك كمثال المنتدى لاحقه عليه ومابتصير مشكلة
لو تركتيه بشكل مؤقت اطلبي من امك تخفف الاعمال عنك
شوي ركزي على دراستك لانها الاهم ومستقبلك رئاسة النادي
اذا يسببلك ضغط ويتعبك اتركيه موفقه ~
​

 

[SKY NET]

رد: [ غير مجابة ]مشكلة في التنظيم|مساعدتك تهمني

اهلا بك
لم تذكري مشكلتك بشكل ادق لنتمكن من تنظيم وقتك بشكل اكبر
كمثال وقت المدرسه يبدأ من ------ الى
وقت الاعمال المنزليه من ------ الى
وقت الواجبات من ----- الى

لان ما نقدر نرتب لك جدول لتنظيم الوقت والاعمال واحنا ما نعرف الوقت الاجمالي المتوفر لديك يوميا
يعني حددي وقت رجووعك من المدرسه ووقت ذهابك
والنادي او المؤسسه من ضمن المدرسه لو منفصل وحددي الوقت

 

[NiCo-ChAn]

رد: [ غير مجابة ]مشكلة في التنظيم|مساعدتك تهمني

مانكا يا جمييلة
شكرا لك لكن بالنسبة للنادي يحال علي تركه
و امي لن تخفف علي فلقد طلبتها الاف المرات

سكاي شكرا لك ايضا
بالنسة للوقت لا وقت محدد
اما عودتي من المدرسة فدائما السادسة مساء
اما وقت ذهابي فيختلف ايضا
النادي شكل منفصل يكون السبت مساء لاننا لا ندرس
يعني السبت مساء والاحد انهاية الاسبووع


شكرا لكما

 

[جويلان]

رد: [ غير مجابة ]مشكلة في التنظيم|مساعدتك تهمني

أعتذر على إقتراحي إن لم يعجبكِ ولكن ؛؛
حَسب عِلمي فَ تحدي القِراء العربي يُقام سَنوياً ، صَح ؟ وان تقرؤون مجموعة كُتب وتلخصونها وما إلى ذلك
فَ ليه مَا تتركين التحدي لهذا العَام مَادَام إنه سيُقام العَام القَادم ؟
فَشيء مثل هذا يمكنك تأجيله وبتلحقين عليه وقت تاني وفيه أولويات أخرى وأشياء ما تقدرين تتركينها ومُلزمة فيها فَ الأفضل تحاولين ترتبين الأولويات ولو فيه شيء منه تقدرين تركه لمده أو تأجليه لوقت آخر يكون أفضل
ف مثل ما إقترحوا التون فيكِ تتركينه في وقت الضَغط لين مَا ترتاحين وتلقين لكِ وقت فراغ مناسب

المدرسة لا يمكنك الهروب منها ؛ نصيحة : إذا كان عندكِ وقت فراغ بالمدرسة إستغليه ! وحلّي الواجبات الي أخذتيها في ذاك اليوم
النادي بصراحة ماعرف إش الشي الي تسوينه بالضبط ولكن ما فيه فرصة لتقليل النشاطات فيه أو أن يتولى احد معاكِ المسؤولية ؟
فعلى حد علمي بالنوادي مايكُون فيه رئيس واحد بل أكثر وممكن تخففون الأشغال فيه
ما إن توصلي للبيت ، خذي لكِ راحة بسيطة مابين نصف إلى ساعة ونصف ؛؛
فيها تصلين تاخذين شاور تاكلين لكِ شيء وما شابه ،، من بعدها تكملين أشغالكِ بالبيت تراجعين دروسكِ و تشوفين الواجبات والاختبارات الي عندكِ

حاولي تقلصين وتلخصين أشيائكِ وتتخلصين من الأشياء الثانوية والي ممكن تأجليها أو تجي فُرصة أخرى لها
والواجبات حلّي الاشياء الي تكون أقرب ثم الأبعد ؛ يعني واجب الأسبوع ذا تحلينه أهم شيء وتخلين واجبات الاسابيع القادمة لوقت آخر

أعتذر ما قدرت أنظم جدول مُعين وفقط أعطيتكِ نصائح ؛ اتمنّى لك التوفيق وربي يعينكِ حبي7

 

[kaneki densetsu]

رد: [ غير مجابة ]مشكلة في التنظيم|مساعدتك تهمني

حسنا فكرت مليا في مساعدتك و لم اجد حلا اكثر مناسبة من تقسيم نفسك 10............
و لكن جديا اكثر ما يمكنك عمله هو ان تجعلي الدراسة اهم شيء بالنسبة لك مهما كانت الصعوبات او المشاكل اتركي كل شيء الا دراستك فهي كل ما تملكين حاليا و ستكون كل ما تملكين مستقيلا و الصبر عليها افضل من الندم لاحقا عندما يكون لديك وقت فراغ تفكرين كيف تمضيه......ثم قلت ان النادي لا يمكن تركه و اظن انك تقومين بابحاث فيه و ياخذ منك وقت الفراغ الوحيد في الاسبوع لكن يمكن تقليل الاهتمام بها تاجيل ما يمكن تاجيله من ابحاث تحضيرات و لا اعلم كيف تجري امور النادي و لكن ان كنت تقومين باعمال غيرك في النادي او لا تحبي تكليفهم بمهام فعليك عدم عمل ذلك فالتفكير في نفسك ياتي قبل الاخرين و خاصة و ان كانوا متفرغين.........و اهم نصيحة ساحاول تقديمها مهما مهما حدث ابدا ثم ابدا لا تحرمي نفسك بعض وقت الراحة و التسلية فحسب خبرتي الشخصية ان لم تمرحي و ترتاحي قليلا فسيزيد ذلك الطين بلة و يجعلك على الارجح تشعرين باكثر من الضيق و عدم القدرة على الاستمرار في بذل هذه الجهود فالجانب النفسي من الانسان مهم
اتمنى ان لا اكون قد اطلت كثيرا و اتمنى ان تكون هناك افادة في كل هذا الكلام الطويل
.................................اخيرا ترك او مزاولة المنتدى لن يضمن لك مستقبلك او ينجز فروضك و واجباتك

 

[SKY NET]

رد: [ غير مجابة ]مشكلة في التنظيم|مساعدتك تهمني

اذا كان ها وضعك
فامسكي ورقه وقلم واجلسي سجلي اوقاتك خلال كل يوم
بمعنى يوم السبت
الدوام بالمدرسه من 8 صباحا الى 6 مساءا

ساعه 7 استراحه
ساعه 8 و 9 اشغال البيت

ساعه 10 الى 12 الواجبات والدروس

المنتدى اوقات العطل الاسبوعيه كل جمعه وسبت
الناي بيوم عطل


النوم بشكل ثابت من ساعه 12 او 1 ليلا حتى تضمني راحه لجسمك
فالنوم بعد الساعه 3 ليلا يكون مو مريح بل متعب


وبالتوفيق